Cambio de hábitos

Con la ayuda de su médico, su decisión de modificar sus hábitos alimentarios y Crisplus®, usted podrá bajar de peso en forma sostenida, saludable y eficaz, sin recuperar el peso perdido.

Deberá reducir la cantidad de grasas en sus comidas y aumentar su actividad física. Así se sentirá a gusto con su cuerpo.

Junto a su médico es necesario que elijan una Dieta Saludable para así ejercer el control del Sobrepeso y la Obesidad, que se completa junto con el ejercicio físico y el tratamiento farmacológico prescripto con Crisplus®.

Tu altura en cm  
Tu peso en kilos  

- Bajo los 20 Kg/m2 se observa mayores índices de dolencias pulmonares y desnutrición. Están en esta lista, por ejemplo, quienes padecen de anorexia nerviosa.

- Entre los 20 y 25 Kg/m2 se sitúa el índice ideal.

- Entre 25 y 30 Kg/m2 se observa un aumento de riesgo. Los pacientes con este peso son considerados con "sobre peso" o "exceso de peso".

- Entre 30 y 35 Kg/m2 se considera "obesidad", entre 35 y 40 kg/m2 se considera "obesidad moderada".

- Por encima de 40 kg/m² se considera "obesidad mórbida".